在我国古代，人们也极为重视运动项目。运动不仅能够愉悦人的身心，更能联系人们之间的感情。在古代，举重、跑步和射箭这三项运动，不仅备受官方推崇，而且也受到民众的欢迎。

　　自古至今，我国古人对运动是十分追求和喜爱的，涌现出了很多运动项目，也出现了多位运动健将。根据古籍记载的，令人称奇的运动健将非常多。举重在我国古代非常受欢迎，之所以受欢迎，一是因为很多朝代重武，九游体育官方平台二是因为力能扛鼎在古代是一个褒义词，并且出现了多为举重健儿，他们不仅力能扛鼎，而且非常有作为。例如项羽抗鼎，孔夫子举门闩，秦武王热衷举鼎等等。

　　古人对举重非常重视，乌获就是其中一个代表人物。作为举重爱好者，乌获是秦武王身边的红人。乌获的举重成绩被史书记载了下来，根据《商君书》，乌获能够举起千斤重量的物品。九游体育官方平台古人常常将举重和行走跑步看的同等重要，因为这两项都是古代军事的重要训练项目，擅长跑步在古代是一项很重的技能，也因此在我国古代出现了众多的跑步健将。例如越王的儿子庆忌跑的比马还快，在当时得到了众人的夸赞。北魏时期的著名跑步健将名叫杨大眼，根据史书记载，杨大眼的奔跑速度可以将发髻上的绳子绷直。

　　行军当中，古人也极为重视射箭的本领。射箭能够在远距离当中打击对方，增加自己的胜算。其实在古代，射箭本不是一件稀奇的事情，但是令人津津乐道的是有的人能够百发百中，拥有超高的射箭技巧。例如清朝的康熙就拥有令人折服的射箭技巧。在康熙登基之后，虽然天地已经大定，但是内有权臣，外有三番，所以极具忧患意识的康熙勤练武功，练就了一副超高的射箭技巧。康熙的射箭技术不仅体现在战争当中，也体现在狩猎当中。康熙是一个狩猎能够，这主要得益于他高超的射箭技术。在康熙晚年时期，他曾经统计过自己的狩猎数据，射中虎三十五只，熊二十只等。

　　在古代，射箭主要分为骑射和步射两种，其实历朝历代都不乏射箭高手。不过在我国古代历史上，最终是射箭的则属关外的游牧民族。游牧民族之所以重视射箭，一是因为游牧民族是不定居的，所以很难有固定的城池，二是游牧民族缺乏物资。因此，射箭成为清朝八旗军的主要常设科目之一。根据史书记载，清朝规定军队每个月需要射箭练习六次。

　　举重、跑步和射箭，是古代常见的运动项目。之所以是常见的运动项目，是因为它们都受到了官方的推崇，上行下效，自然而然的成为社会上流行的运动项目。所以在古代涌现出了众多举重、跑步和射箭的高手。古代运动健将的出现，不仅鼓舞了古人练习的信心，更给后人留下了许多佳话。