春回大地，天气渐暖。不少热爱运动的市民走出室内，转移到广阔的室外空间，大家或跳操，或打球，尽享户外运动带来的快乐与活力。

　　1月20日晚，在古黄河水景公园，一群健身爱好者正伴随着动感十足的音乐节奏，跳健身操。大家动作整齐，活力十足，享受着运动带来的快乐。

　　健身操领队骆召群说：“我们这个健身操正月十六开始的，因为天气一天天暖和了，我们就组织大家出来开始运动健身。”

　　除了健身操，在公园的羽毛球场，不少羽毛球爱好者们正挥舞着球拍激情对战，每一次扣杀都伴随着清脆的击球声。

　　羽毛球爱好者王先生说：“外面的空气好，环境也好，不局限于室内小的空间，大家出来锻炼，心情也比较愉悦。”

　　不仅如此，相较于冬季，现在的足球场、篮球场也更加热闹，每个场地都挤满了热爱运动的市民。他们或三五成群，或独自挑战，尽情释放着积压已久的运动热情。

　　运动很快乐，也要注意安全。医生提醒广大市民，春天气候变化多，早晚温差大，一定要提前根据天气情况增减衣物。春季是花粉过敏高发季，过敏体质人群尽量避免花粉接触。同时，运动强度也要量力而行。

　　江苏省人民医院宿迁医院骨科副主任医师沈权虎说：“户外活动，第一要注意不要过度地做高强度的运动，运动前后适当做一些热身，或者是简单拉伸的运动。还有一个不要过度地去做疲劳的运动，（过度运动会导致）关节的扭伤，（避免）造成不必要的损伤。”

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　　天气回暖，我们在享受大自然美好时光的同时，请记得关注自己的身体状况，让运动成为健康生活方式的一部分。

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　　正义网记者5月9日从最高人民检察院获悉，甘肃省政府原副省长赵金云涉嫌受贿一案，由国家监察委员会调查终结，移送检察机关审查起诉。

　　也门胡塞武装当地时间5月4日发表声明称，使用一枚高超音速弹道导弹打击了以色列的本-古里安国际机场，准确命中目标。胡塞武装导弹袭击暴露美以防空体系重大漏洞针对此次也门胡塞武装对以色列的导弹袭击，阿拉伯媒体分析认为，此次行动可以说是对以色列和美国的双重回应。

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